Dia da Mulher

Por ti. Por todas nós.

A NOS juntou-se ao Plágio e à Inspiring Girls para te oferecer dicas e materiais para mulheres que querem trabalhar na área da tecnologia

Quando pensas numa mulher, que profissão imaginas?
Não tens resposta? A Mariana Bossy e a Mafalda Creative ajudam-te:


Parece mentira, mas a presença de mulheres a trabalhar em empresas de tecnologia na Europa é apenas de 37%. E não são cargos quaisquer: administrativas, gestoras de redes sociais, etc. Em Portugal, a coisa não melhora muito: só 3 em 10 estudantes nas áreas de Ciências, Tecnologias, Engenharias e Matemática.

Não é falta de talento, mas sim falta de representatividade e incentivos. É por isso que este repositório de conteúdo, em parceria com a Inspiring Girls, no Dia da Mulher, te vai dar um empurrãozinho e incentivar-te a conheceres mais sobre as inúmeras possibilidades de uma carreira na área de tecnologia.



Descobre o teu caminho
Inspira-te com os conteúdos que preparamos para ti


Inspiring Girls Portugal

A Inspiring Girls é uma associação que incentiva as raparigas a explorarem inúmeras opções de carreira e profissões, colocando-as em contacto com mulheres de referência em diversas áreas e desconstruindo estereótipos de género.

Se queres saber mais, acede ao eBook onde vais encontrar informações, curiosidades e reflexões sobre como podemos construir um futuro mais justo para todas e todos. 

Atividades STEM
Fala com o/a teu/tua diretor/a de turma e mostra-lhe as atividades totalmente gratuitas que a Inspiring Girls podem organizar na tua escola.




Conversas inspiracionais

Queres ouvir e conversar com mulheres incríveis que já passaram por desafios, construíram carreiras de sucesso e têm histórias inspiradoras para contar? Elas vão partilhar contigo como chegaram onde estão, os obstáculos que superaram e até os seus hobbies. Vais perceber que há um mundo de possibilidades à tua espera.

Duração: 30 a 45 minutos por sessão

Speed Networking

Gostavas de conhecer profissionais de diferentes áreas e descobrir novas oportunidades para o teu futuro? Nesta dinâmica interativa, vais poder falar diretamente com várias mulheres inspiradoras, explorar diferentes percursos profissionais e perceber que o teu caminho pode ser tão único quanto tu.

Duração: Aproximadamente 2 horas

Workshop STEM (Ciência, Tecnologia, Engenharia e Matemática)

Tens curiosidade sobre tecnologia, ciência ou engenharia? Este workshop é para ti! Vais perceber como estas áreas são essenciais para o futuro e por que razão é tão importante haver mais mulheres nelas. É uma oportunidade incrível para descobrires novos interesses e desafiares-te.

Exclusivo para raparigas | Vagas limitadas

Duração: 1h30 a 2 horas

 

Leva as atividades STEM à tua escola

Apresenta a iniciativa à tua escola, preenche o formulário e inspirate com os testemunhos, conhecimentos e dicas da Inspiring Girls

 

Formulário de inscrição
Constrói um futuro tech
Estas são as mulheres da NOS que já trilharam caminhos incríveis no mundo tech, cada história reflete desafios superados e a paixão pela inovação. Inspira-te com as suas histórias.




Cecília Cruz Silva

Digital Delivery

"Ser mulher e trabalhar nas áreas de engenharia na NOS é gratificante por sentir que existe uma preocupação em evoluir mentalidades no que diz respeito à igualdade de géneros. Na minha área, felizmente, somos muitas e somos, sem dúvida, essenciais ao sucesso da empresa.

No entanto, continuam os desafios sociais, pois continuamos com a necessidade de levantar a voz para nos fazermos ouvir e ainda persiste uma certa pressão em darmos um pouco mais para provarmos que estamos à altura, mas estamos todos no bom caminho."

Mónica Gomes

Mobile Centric

"Enquanto mulher engenheira, "determinação" foi sempre o que me fez andar para frente, fazer mais, fazer melhor! No grupo em que estou inserida, deixa-me genuinamente satisfeita o facto de poder ser agente de mudança, de poder cumprir objetivos e concretizar projetos, é algo que me deixa com um sentimento de "dever cumprido".

Na NOS sinto que faço parte de uma equipa e que o meu papel enquanto engenheira é valorizado. "

Inês Perdigão

Digital Delivery

"No meu percurso profissional já me deparei diversas vezes com comportamentos diferentes entre homens e mulheres. Inclusivamente, antes de começar a trabalhar na NOS, numa entrevista de emprego, perguntaram-me se já tinha filhos e lembro-me de pensar que se fosse um homem não teriam feito essa pergunta.

Estou na NOS há cerca de 10 anos, na área de IT, onde a maioria das pessoas são homens e posso dizer que, em geral, não me lembro que é esse o caso. Os desafios são interessantes quer se seja homem ou mulher e trabalhamos todos para o mesmo fim."

Carla Botelho

Transformação Tecnológica e Pr. Inovação

"Ser engenheira, em particular no setor das Telecomunicações e IT, é fascinante e até viciante pelo ritmo que a evolução tecnológica e a dinâmica de mercado nos impõem. Ser engenheira na NOS é ainda mais interessante, pois implica ser gestora, ser negociadora, ser comunicadora, pensar cliente, pensar negócio, procurar eficiência, procurar sustentabilidade, ser inovadora, fazer parte de uma equipa… enfim, é desafiante, mas aliciante.

Quanto ao ser “mulher na engenharia”, não deverá ser muito diferente de ser “homem na engenharia”."

Inspiring talks
Deixa-te influenciar pelas mulheres que já fazem parte da área da tecnologia





NOS Tech Day
11 de abril, nas instalações da NOS, Lisboa | Destinado a raparigas dos 14 aos 18 anos de idade

Mergulha no mundo da inovação, conhece mulheres incríveis do setor tecnológico e explorar oportunidades para o teu futuro. Se tens curiosidade sobre áreas como inteligência artificial, cibersegurança ou automação, esta experiência imersiva é para ti.

O que inclui:




Visita guiada às instalações da NOS

Descobre os bastidores de uma das empresas líderes em tecnologia e comunicação em Portugal.

Speed Networking com mulheres profissionais da NOS

Fala diretamente com mulheres que trabalham na área tecnológica e descobre os desafios e oportunidades de carreira no setor.

Workshop TECH exclusivo

Participa numa atividade prática e divertida, dinamizada por especialistas da NOS e da Inspiring Girls, e aprende mais sobre o impacto da tecnologia no nosso dia a dia.

Inscrições

As vagas são limitadas, por isso inscreve-te já! Basta preencheres o formulário e garantires o teu lugar nesta experiência única.

Atenção: Se és menor de idade, precisas da autorização do teu encarregado de educação para participares.

 

Formulário de inscrição

Conhece outras iniciativas

Descobre como a NOS está comprometida com o futuro das mulheres
Giga Router Wi-Fi 6
Podcast Inclui conNOSco

Podcast interno que promove a diversidade e inclusão, com foco na equidade de género. A cada episódio, levamos as nossas pessoas para a partilha de experiências e desafios inspiradores.

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StrongHer: Clube de Auto-Estima

20 jovens visitaram os nossos escritórios, nesta iniciativa da Inspiring Girls Portugal. Nas sessões, abordámos temas como autoestima, referências positivas e resiliência.

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STEM Labs

Participámos nestes Labs promovidos pelas Engenheiras por Um Dia, iniciativa que aproxima as escolas do universo STEM, com foco especial na atração das raparigas para estas áreas.

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Women NOS Community

A NOS criou a Women NOS Community, um espaço dedicado ao empoderamento e à promoção da equidade de género dentro da organização.

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iGen – Fórum Organizações para a Igualdade

A NOS juntou-se ao iGen – Fórum Organizações para a Igualdade, integrando os princípios da equidade de género nas nossas estratégias e modelos de gestão.

Reconhecimentos
As boas práticas da NOS têm sido valorizadas




Selo da Diversidade

Associação Portuguesa Para a Diversidade e Inclusão (APPDI)

Prática Vencedora na Categoria: Desenvolvimento profissional e progressão na carreira com o NOS Campus, a nossa plataforma de formação online, que atua em quatro áreas fundamentais – Liderança e Gestão; Técnica e Digital; Tecnológica; Transversal.

 

 

Menção Honrosa

Associação Portuguesa Para a Diversidade e Inclusão (APPDI)

Prática Vencedora na Categoria: Recrutamento, seleção e práticas de Gestão de pessoas com o nosso Handbook Manager,um documento interno que capacita e dá suporte às equipas durante o processo de recrutamento.